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防疫的節日,可以說是中國曆史上最早的“健康節”。因此,端午習俗中,很多都包含著傳統的養生保健理念,今天高潔小說小編就來和大家聊一聊。

草灰粽traditional Chinese rice-pudding这个小巧精致的草灰粽,由糯米加上草灰青岛日报/青岛观/青报网讯 作为我国四大传统节日之一的端午节,拥有悠久的历史文化根脉,时过境迁,人们不再仅仅局限于对传统端午民俗的传承。在青岛,端午节已成为市民和游客体验传统文化和古老手艺的一个重要节日,特别在岛城各公共文化场馆,新旧民俗交织成趣,吸引人们以怀古追远的体验方式欢度端午小长假。和鲜肉,再用新鲜粽叶包扎而成。只要用心去做就能做出美味的糯食!快来给家人朋友尝尝吧!(向上滑动查看做法)做法 1新鲜的粽叶用活水刷洗

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用清水温馨提示:端午粽子清热健脾,但过量进食容易引起消化不良中医认为,糯米是粮食中的佳品,具有很好的食疗作用。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究,北方大都用芦苇叶,南方多用竹叶或荷叶,这些叶子都有很好的药用功能。如:苇叶可以清热生津、除烦止渴;竹叶可以清热除烦、利尿排毒;荷叶能清热利湿、和胃宁神。冲洗,避免过敏。

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发布于:虎岗乡电视台

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