逆天邪神删减章节５、吃完马上睡觉饭后马上睡觉，则胃肠道的蠕动减慢，消化液分泌减少，食物就不能得以充分消化吸收，久之可引起营养缺乏症。同时，饱食后胃内压力增高，如果即刻平躺，就有可能我的汤姆猫灵异事件造成胃食秒数五厘米免费观看完整版管反流等症状。餐后应适当静坐一段时间（至少30分钟），待胃中食物消化排空再躺下休息为佳。

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