优优艺吧说起燕窝大家都知道，是滋补珍品，最近还引起了社会上关于“燕窝营养价值几何”的一些争议。但在大多数人犹豫是否购入昂贵的燕窝的时候，内行人早就用银耳作为燕窝替代品啦！《本胎动视频草诗解药注》中提到：“白耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，诚润肺师傅搞网站滋阴之要品，为人参、鹿茸、燕宣窝所不及”。

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