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康复目标：控

制疼(téng)痛和肿胀改善关(guān)节(jié)活动度改善(shàn)关节周围肌肉力量恢复神经控制和本体感(gǎn)觉恢复正(zhèng)常运动第(dì)一阶段——损伤(shāng)早期（0-2周）目标：控制疼痛和肿胀(zhàng)时机：受伤即刻需要开始，一(yī)般从伤(shāng)后当天到2周的时(shí)间段，视损伤的具体(tǐ)情况而定。盛望(wàng)一是要(yào)提高认识(shí)，勇(yǒng)于担当。要强化追求卓越的一流意识，强化小进则退、慢(màn)进(jìn)则退(tuì)的忧患(huàn)意识，强化对人才队伍建设的使命(mìng)意识和(hé)责任(rèn)意识，以“功成(chéng)不(bù)必(bì)有我”的精神境界和“功成必定有我”的责(zé)任(rèn)投身(shēn)于南开新百(bǎi)年的人才队伍建设中去。二是要统筹安排，精(jīng)准发力。将人才(cái)工作(zuò)纳入(rù)“双一流”的(de)整体建设布局中，在(zài)学(xué)校的统一领导下(xià)，既(jì)要坚持人才强校战略的引领，同时(shí)人才培养、学(xué)科建设、科学研(yán)究等方面工作(zuò)也要(yào)统筹推进，相互配合(hé)。自己买套自己哭(kū)微(wēi)博(bó)扩写实施：以P.R.I.C.E.M.M.作为依(yī)据（Protection, Rest, Ice, Compression, Elevation, Modality, Medication）Protection: 保护(hù)，防止再(zài)损(sǔn)伤，患肢尽量(liàng)不要负重。

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