端午時節如何養心？1.順應天地自然“天人相應”觀是養生理論的根本，人應順應天地自然。 《黃帝內經》言： “夏三月，此謂蕃秀；天地氣交，萬物華實；夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外；此夏氣之應，養長之道也；逆之則傷心

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